მოქმედებს თუ არა ალკოჰოლი თვითმფრინავში უფრო ძლიერად?

ალბათ გსმენიათ, რომ თვითმფრინავში ერთი ჭიქა ღვინო ორი ჭიქის ტოლია. ბევრი მგზავრი მართლაც ამჩნევს, რომ ბორტზე ალკოჰოლი უფრო სწრაფად “ურტყამს”. მაგრამ რამდენად მართალია ეს და რა ხდება სინამდვილეში ორგანიზმში 10 კილომეტრის სიმაღლეზე?

სისხლში ალკოჰოლის დონე არ იზრდება

კვლევები აჩვენებს, რომ სიმაღლეზე სისხლში ალკოჰოლის კონცენტრაცია იმავე სიჩქარით იზრდება, როგორც მიწაზე. ანუ ერთი ჭიქა თვითმფრინავში ქიმიურად ერთ ჭიქად რჩება.

მაშინ რატომ ვგრძნობთ თავს უფრო შეზარხოშებულად?

ნაკლები ჟანგბადი

ფრენისას სალონში წნევა დაახლოებით 1 800-2 400 მეტრ სიმაღლეზე არსებული წნევის ტოლია, ანუ თითქოს მთაში იყოთ. სისხლში ჟანგბადის დონე ოდნავ მცირდება, რაც ჯანმრთელ ადამიანს არ აწუხებს, მაგრამ ალკოჰოლთან ერთად თავბრუსხვევას, ძილიანობას და დაბნეულობას აძლიერებს. 2024 წელს გერმანიის საავიაციო და კოსმოსური ცენტრის (DLR) კვლევამ აჩვენა, რომ ალკოჰოლისა და სალონის წნევის კომბინაციამ ძილის დროს სისხლში ჟანგბადის დონე შეამცირა და გულისცემა გაზარდა, განსაკუთრებით ხანდაზმულ და გულის პრობლემების მქონე ადამიანებში.

გაუწყლოება

სალონში ჰაერი ძალიან მშრალია, ტენიანობა ხშირად 10-20%-ია. ალკოჰოლი კი ორგანიზმიდან სითხეს კიდევ უფრო გამოდევნის. გაუწყლოება თავის ტკივილს, დაღლილობას და ნაბახუსევის შეგრძნებას აძლიერებს.

დაღლილობა და რეჟიმის ცვლილება

ადრე ადგომა, აეროპორტის სტრესი, ცარიელი კუჭი და დროის სარტყლის ცვლილება ორგანიზმს ასუსტებს, ამიტომ ალკოჰოლი ჩვეულებრივზე ძლიერად იგრძნობა.

როგორ დალიოთ ფრენისას

• დალიეთ ზომიერად: ერთი-ორი ჭიქა, არა მეტი.
• ყოველ ჭიქას მიაყოლეთ ჭიქა წყალი.
• ცარიელ კუჭზე ნუ დალევთ: ჯერ რამე შეჭამეთ.
• აირჩიეთ არაგაზიანი სასმელი: ლუდი და შუშხუნა ღვინო სიმაღლეზე შებერილობას იწვევს.
• ძილის წინ ნუ დალევთ: ალკოჰოლი ძილს ზედაპირულს ხდის. დეტალურად: როგორ დავიძინოთ თვითმფრინავში.
• ნუ შეურევთ ალკოჰოლს ძილის ან დამამშვიდებელ წამლებს.

რა წესები მოქმედებს ბორტზე

• საკუთარი ალკოჰოლის დალევა თვითმფრინავში ავიაკომპანიების უმეტესობაში აკრძალულია, თუნდაც უბაჟო მაღაზიაში იყიდოთ. დალევა მხოლოდ ეკიპაჟის მიერ მოწოდებული სასმლისაა ნებადართული.
• ბორტგამცილებლებს შეუძლიათ, უარი გითხრათ შემდეგ ჭიქაზე, თუ ჩათვლიან, რომ საკმარისია.
• ნასვამ მგზავრს შეიძლება ჩასხდომაზე უარი უთხრან, ხოლო ბორტზე უწესრიგო ქცევისთვის ბევრ ქვეყანაში დიდი ჯარიმა და სისხლის სამართლის პასუხისმგებლობაც კია.

მეტი ბორტზე ქცევის წესების შესახებ: თვითმფრინავის ეტიკეტი. გულის რევისა და ცუდად ყოფნის თავიდან ასარიდებლად: 10 ხერხი, რომ თვითმფრინავში ცუდად არ გახდეთ.

ხშირად დასმული კითხვები

მართლა უფრო სწრაფად ვთვრები თვითმფრინავში?

სისხლში ალკოჰოლის დონე იგივე რჩება, მაგრამ სიმაღლეზე ჟანგბადის ნაკლებობა, გაუწყლოება და დაღლილობა ალკოჰოლის ეფექტს უფრო ძლიერს ხდის.

შეიძლება თუ არა უბაჟოში ნაყიდი ალკოჰოლის დალევა ბორტზე?

არა. ავიაკომპანიების უმეტესობა საკუთარი ალკოჰოლის დალევას კრძალავს. უბაჟოში ნაყიდი ბოთლი დახურული უნდა დარჩეს.

რა დავლიო ალკოჰოლის ნაცვლად?

წყალი, წვენი ან ჩაი. ისინი გაუწყლოებას ამცირებს და ჩასვლისას თავს უკეთ იგრძნობთ.