ფრენისთვის ჩაცმულობის შერჩევა ზოგჯერ ისეთივე რთულია, როგორც ჩემოდნის ჩალაგება. გინდათ კარგად გამოიყურებოდეთ, მაგრამ რამდენიმე საათი ვიწრო სავარძელში ჯდომა, კაბინის ცვალებადი ტემპერატურა და აეროპორტის უსაფრთხოების შემოწმება თავის წესებს გიკარნახებთ. ბორტგამცილებლები, რომლებიც ყოველდღე დაფრინავენ, თანხმდებიან: შეიძლება ერთდროულად მოწესრიგებულადაც გამოიყურებოდეთ და კომფორტულადაც იმგზავროთ.
რა არ უნდა ჩავიცვათ თვითმფრინავში
ვიწრო ჯინსი და მჭიდრო ტანსაცმელი
თვითმფრინავში ისედაც ცოტა ადგილია, ხოლო დიდხანს ჯდომისას ფეხები ხშირად სივდება. ვიწრო ჯინსი და მჭიდრო ქამარი სისხლის მიმოქცევას აფერხებს და დისკომფორტს მატებს. აირჩიეთ თავისუფალი, დრეკადი შარვალი.
შორტები და ძალიან მოკლე კაბები
ცხელ ქვეყანაში ფრენისას შორტები ლოგიკურ არჩევანად ჩანს, მაგრამ ბორტგამცილებლები მათ არ გირჩევენ. ამის სამი მიზეზი არსებობს:
- უსაფრთხოება. საგანგებო ევაკუაციისას მგზავრები გასაბერი სასრიალოებით ტოვებენ თვითმფრინავს. სწრაფად სრიალისას შიშველ კანს ხახუნი წვავს, გრძელი შარვალი კი მას იცავს.
- სიცივე. კაბინაში ტემპერატურა ხშირად დაბალია, განსაკუთრებით ღამის რეისებზე.
- ჰიგიენა. სავარძლები და სახელურები რეისებს შორის იწმინდება, მაგრამ ზედაპირზე მიკრობები მაინც რჩება. ტანსაცმელი კანსა და სავარძელს შორის დამატებითი ბარიერია.
თუ დანიშნულების ადგილას ცხელა, შორტები ხელბარგში ჩადეთ და დაშვების შემდეგ გამოიცვალეთ.
სინთეტიკური ქსოვილები
სინთეტიკა ჰაერს ცუდად ატარებს და ოფლიანობას ზრდის, რაც ხანგრძლივ რეისზე განსაკუთრებით იგრძნობა. ჯობს ბამბის, სელის, შალის ან სხვა ბუნებრივი ქსოვილისგან შეკერილი ტანსაცმელი.
ბევრი სამკაული და ლითონის აქსესუარები
ლითონის სამკაული, დიდი ბალთიანი ქამარი და მასიური აქსესუარები უსაფრთხოების შემოწმებას აჭიანურებს: ხშირად ჩარჩოს გავლამდე მათი მოხსნა მოგიწევთ. ისინი სავარძელში ჯდომისასაც უხერხულია, ხოლო საყურე ან ბეჭედი ადვილად შეიძლება დაიკარგოს.
სუნამო
რამდენიმე საათის განმავლობაში ასობით ადამიანთან ერთად დახურულ სივრცეში იქნებით. ძლიერი სუნამო ზოგს თავის ტკივილს ან ალერგიას იწვევს. თუ მაინც გინდათ, მხოლოდ მსუბუქად შეისხურეთ, ან დაშვების შემდეგ გამოიყენეთ.
ღია ფეხსაცმელი, ჩუსტები და მაღალი ქუსლი
ჩუსტებში ფეხს ადვილად დაგაბიჯებენ ჩასხდომისას, ევაკუაციისას კი ისინი ფეხიდან ვარდება. მაღალ ქუსლზე სიარული აეროპორტის გრძელ დერეფნებში დამღლელია. ზოგ ავიაკომპანიაში ევაკუაციისას მაღალი ქუსლის გახდასაც ითხოვენ, რადგან ის სასრიალოს აზიანებს.
მოუხერხებელი საცვალი
მჭიდრო ან მოუხერხებელი საცვალი ხანგრძლივ რეისზე დისკომფორტს ქმნის. ბორტგამცილებლები კომფორტულ, სპორტული ტიპის საცვალს გირჩევენ.
რა ჩავიცვათ ფრენისას
რამდენიმე ფენა
კაბინაში ტემპერატურა იცვლება: ჩასხდომისას შეიძლება ცხელოდეს, ფრენისას კი აცივდეს. საუკეთესო ვარიანტია მსუბუქი მაისური და ზედ კარდიგანი, სვიტერი ან მსუბუქი ქურთუკი, რომელსაც ადვილად გაიხდით. დიდ, გაბერილ ქურთუკს თავი აარიდეთ: ის თაროზე ბევრ ადგილს იკავებს.
თავისუფალი შარვალი ან სპორტული კოსტიუმი
ფართო შარვალი, ლეგინსი ან კომფორტული სპორტული კოსტიუმი იდეალურია. ღამის რეისზე ბევრი პიჟამოს სტილის მსუბუქ კომპლექტს ირჩევს, რომელიც მოწესრიგებულად გამოიყურება და ძილშიც ხელს არ გიშლით.
კომპრესიული წინდები
დიდხანს ჯდომისას ფეხებში სისხლის მიმოქცევა ნელდება და ფეხები სივდება. კომპრესიული წინდები ამას ამცირებს და გრძელ რეისებზე განსაკუთრებით სასარგებლოა. თუ ვენების პრობლემა ან თრომბოზის რისკი გაქვთ, ფრენამდე ექიმს გაესაუბრეთ.
დახურული, კომფორტული ფეხსაცმელი
ბორტგამცილებლების უმეტესობა დაბალძირიან, დახურულ ფეხსაცმელს ირჩევს, მაგალითად, სპორტულს ან ლოფერს, რომელიც ადვილად იხდება და იცმევა. თუ ფეხები გისივდებათ, ფეხსაცმელი ოდნავ თავისუფალი აირჩიეთ.
შარფი ან დიდი შალი
დიდი შარფი ან შალი უნივერსალური ნივთია: სიცივეში საბნად გამოგადგებათ, ძილის დროს ბალიშად, თან სამოსსაც ალამაზებს.
მოკლე სია: რა ჩავიცვათ და რა არა
| ✔ ჩაიცვით | ✘ ნუ ჩაიცვამთ |
|---|---|
| თავისუფალი შარვალი, ლეგინსი | ვიწრო ჯინსი, მჭიდრო ქამარი |
| ბუნებრივი ქსოვილის მაისური | სინთეტიკა |
| კარდიგანი ან მსუბუქი ქურთუკი | დიდი, გაბერილი ქურთუკი |
| კომპრესიული წინდები | შორტები, ძალიან მოკლე კაბა |
| დახურული, დაბალძირიანი ფეხსაცმელი | ჩუსტები, მაღალი ქუსლი |
| შარფი ან შალი | ბევრი სამკაული, ძლიერი სუნამო |
სასარგებლო რჩევები ფრენისთვის
- ხელბარგში ჩადეთ სათადარიგო მაისური და წინდები: თუ ბარგი დაიკარგა ან რეისი დაგვიანდა, ძალიან გამოგადგებათ.
- ტანსაცმლის ჯიბეები უსაფრთხოების შემოწმებამდე დაცალეთ, რომ რიგში დრო დაზოგოთ.
- ხანგრძლივ რეისზე პერიოდულად ადექით და გაიარეთ, ეს სისხლის მიმოქცევას ეხმარება.
წაიკითხეთ ასევე: როგორ ჩავალაგოთ ბარგი ეფექტურად, თვითმფრინავის ეტიკეტი და როგორ დავიძინოთ თვითმფრინავში. ბარგის წესებზე მეტი ბარგის გვერდზე, ხოლო იაფი ბილეთები აქ.
ხშირად დასმული კითხვები
შეიძლება თუ არა შორტებით ფრენა?
აკრძალული არ არის, მაგრამ ბორტგამცილებლები გრძელ შარვალს გირჩევენ: ის ევაკუაციისას კანს იცავს, კაბინაში სითბოს ინარჩუნებს და ჰიგიენურია. შორტები ჯობს ხელბარგში ჩადოთ.
რა ჩავიცვათ ღამის რეისზე?
რამდენიმე ფენა, რბილი და თავისუფალი ტანსაცმელი, თბილი წინდები და დიდი შარფი ან შალი, რომელიც საბნადაც გამოგადგებათ.
საჭიროა თუ არა კომპრესიული წინდები?
მოკლე რეისზე, როგორც წესი, არა. რამდენიმესაათიან ფრენაზე კი ისინი ფეხების შეშუპებას ამცირებს და კომფორტს მატებს. თუ ჯანმრთელობის პრობლემა გაქვთ, ექიმს გაესაუბრეთ.
